Dieet (500gr)

 

 


Voedingswaarde per 100 gr
Energetische waarde in kJ  2220 kJ 
in kcal  530 kcal 
Eiwitten  0,1 gram 
Koolhydraten  0,1 gram 
waarvan suikers  0,1 gram 
Vetten  60 gram 
waarvan verzadigd  14 gram 
waarvan enkelvoudig onverzadigd  15 gram 
waarvan meervoudig onverzadigd  30 gram 
waarvan Omega 3  4 gram 
waarvan Omega 6  26 gram 
Trans  0,75 gram 
Voedingsvezel  0 gram 
Natrium  0,01 gram 
Vitamine A  800 µg 
Vitamine B1  1,4 mg 
Vitamine B2  1,6 mg 
Vitamine B6  2 mg 
Vitamine B9  500 µg 
Vitamine B12  1 µg 
Vitamine D  7,5 µg 
Vitamine E  20 mg