| Energetische waarde in kJ |
1659 kJ |
| in kcal |
395 kcal |
| Eiwitten |
8,3 gram |
| Koolhydraten |
80,9 gram |
| waarvan suikers |
17 gram |
| Vetten |
3,1 gram |
| waarvan verzadigd |
1,9 gram |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd |
1 gram |
| waarvan meervoudig onverzadigd |
0,1 gram |
| Voedingsvezel |
3,5 gram |
| Natrium |
0,32 gram |
| Vitamine B1 |
1,2 mg (109%)* |
| Vitamine B2 |
1,3 mg (93%)* |
| Niacine (B3) |
15 mg (94%)* |
| Biotine |
130 μg (260%)* |
| Pantotheenzuur (B5) |
4 mg (67%)* |
| Vitamine B6 |
1,7 mg (121%)* |
| Foliumzuur |
170 μg (85%)* |
| Vitamine B12 |
0,6 μg (245)* |
| IJzer |
7 mg (50%)* |